🐼 Jak Zhubnout Břicho V Menopauze

Spodní břicho je jednou z nejproblémovějších oblastí těla, která se často stává cílem hubnutí, zejména pro ženy v pozdějším věku. Může za to mnoho faktorů, jako jsou hormonální změny, zpomalení metabolismu a nedostatek fyzické aktivity, které přispívají k přibývání na váze a ukládání tuku v této oblasti. Existuje však několik způsobů, jak se zbavit Pomocí může být hormonální substituce. Co je o ní dobré vědět? "Z lékařského hlediska prochází ženské tělo v menopauze změnami, jež jsou svou razancí a dopadem srovnatelné s těhotenstvím,“ říká gynekolog Pavel Turčan. Hlavní příčinou problémů je úbytek ženských hormonů, který snáší každá žena jinak Protože pracuji již více jak 12 let jako odborný výživový poradce v unikátním výživovém projektu Metabolic Balance®, mám s hubnutím v menopauze (a nejen v ní) celkem bohaté zkušenosti. Vím totiž, jak moc může správně nastavená strava, výběr a kombinace potravin ovlivňovat hormonální reakce našeho těla a látkovou VPg61tB.

jak zhubnout břicho v menopauze